Ismerd fel az imádság közben érkező kísértéseket, amik megakadályozzák, hogy Isteneddel kapcsolatba lépj! Kísértés minden, ami meg akarja akadályozni, hogy imádkozz. Ilyen értelemben kísértés a kedvetlenség, kísértés a tegnapi film eszedbe jutó jelenete, kísértés a harag, amit valaki iránt érzel, mert még nem bocsátottál meg neki, kísértés a jó ötlet is, amit megcsinálhatnál majd ima után. Minden kísértés, ami abban akadályoz, hogy Istenedre figyelj. És ha kísértés, akkor bánj vele úgy, mint egy kísértéssel. Ne vegyél róla tudomást, ne hagyd, hogy uraljon, ne foglalkozz vele. Egy idő után megunja és elhagy.
A keleti atyák kétfajta kísértést különböztettek meg: a jobbról jövőt és a balról jövőt. Balról jönnek a gonosz, haragos, érzéki stb. gondolatok. Jobbról pedig a jó emlékek, a fantasztikus gondolatok, ötletek és minden ilyesmi.
Egy a lényeg: a kísértő szándéka, hogy ne tudj kapcsolatba lépni Isteneddel. Küzdj ellene! Mindennél fontosabbak azok a pillanatok, amiket Isten jelenlétében töltesz. Ha küzdelmes, akkor csak értékesebbé válik az imádságod. Ha olvasod a nagy szentek élettörténeteit, azt találod, hogy mindegyikük sokat imádkozott, és gyakran járult szentségekhez. Te is tégy így, hogy Istennel egyesülten élj!